Oii meninas, a dica de hoje é para você que deseja ter os cabelos como o da Rapunzel, com essas dicas você ajuda seu cabelo crescer mais rápido.
1- Utilize tônicos na raiz que acelerem o crescimento capilar.
2- Massageei o couro cabeludo por 5 minutos com óleos quentes, como por exemplo óleo de rícino, óleo de coco, se quiser potencializar faça a técnica “inversão capilar”, que é ficar de cabeça pra baixo e massagear o couro cabeludo por 5 minutos.
3- Lave o cabelo com água fria ou morna, quente jamais.
4- Utilize linhas de shampoos que aceleram o crescimento natural dos fios.
5- Mantenha sempre o couro cabeludo limpo e saudável. Não aplique máscara nem condicionador na raiz, esse hábito entope os bulbos capilares, dificultando o crescimento.
6- Faça reconstrução pelo menos uma vez no mês, para repor a massa que o fio perde diariamente e assim não deixá-lo fraco e mais suscetível a quebra.
7- Se possível tome suplementos capilares, eles ajudam a suprir as vitaminas necessárias para os cabelos.
8- Evite prender o cabelo muito forte, penteadas muito apertados prejudicam o crescimento dos fios e provocam a queda devido a pressão e o atrito contínuo do elástico com o cabelo.
9- Consuma mais proteínas e alimentos com vitaminas A, C, ferro ou zinco, como por exemplo carne, ovos, cenoura, laranja, fígado, feijão, amendoim...
10- Cuide do seu cabelo semanalmente com hidratações para que ele não quebre. Muita gente não percebe o crescimento do cabelo porque ele cresce na raiz mas quebra nas pontas.
Para aquelas que sonham com madeixas dignas de uma Rapunzel, algumas práticas são decisivas para fortalecer o organismo e criar boas condições de crescimento. Dessa forma, é importante focarmos em hábitos que diminuem não apenas a quebra, mas também a queda prematura dos fios.
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| Ana Lídia |
Crescimento acelerado dos cabelos:
2- Massageei o couro cabeludo por 5 minutos com óleos quentes, como por exemplo óleo de rícino, óleo de coco, se quiser potencializar faça a técnica “inversão capilar”, que é ficar de cabeça pra baixo e massagear o couro cabeludo por 5 minutos.
3- Lave o cabelo com água fria ou morna, quente jamais.
4- Utilize linhas de shampoos que aceleram o crescimento natural dos fios.
5- Mantenha sempre o couro cabeludo limpo e saudável. Não aplique máscara nem condicionador na raiz, esse hábito entope os bulbos capilares, dificultando o crescimento.
6- Faça reconstrução pelo menos uma vez no mês, para repor a massa que o fio perde diariamente e assim não deixá-lo fraco e mais suscetível a quebra.
7- Se possível tome suplementos capilares, eles ajudam a suprir as vitaminas necessárias para os cabelos.
8- Evite prender o cabelo muito forte, penteadas muito apertados prejudicam o crescimento dos fios e provocam a queda devido a pressão e o atrito contínuo do elástico com o cabelo.
9- Consuma mais proteínas e alimentos com vitaminas A, C, ferro ou zinco, como por exemplo carne, ovos, cenoura, laranja, fígado, feijão, amendoim...
10- Cuide do seu cabelo semanalmente com hidratações para que ele não quebre. Muita gente não percebe o crescimento do cabelo porque ele cresce na raiz mas quebra nas pontas.
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